1.好好吃饭,好好生活,流年笑掷,未来可期,晚餐,加油。
2.佳肴饭后一杯好茶,菜美茶香快乐人生。
3.饭后得余闲,漫步厥河边,园花娱亮目,水风拂欢颜。
4.夏季饮食重清淡,大鱼大肉靠边站,多喝汤水多吃菜,小肠小胃少负担,唱唱笑笑心情灿,忧郁烦恼随风散,饭后散步好悠闲,身体还要多锻炼,养生短信多转转,快乐如意幸福添!
5.遇到你,就像吃饱饭后的突然老板推荐了好吃的点心一样,也许很对胃,但还是吃饱了,有点塞不下!
6.早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
7.说保健谈保健,心态平和是关键;怒毁肝思毁心,大大咧咧最开心;早吃饱午吃好,晚饭简单要吃巧;日升起日落息,子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好!
8.晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化,餐中听听轻音乐,生活轻松更贴切,合理饮食安排好,健康身体就会保,愿你青春永不老。
9.吃饭不知饥饱,睡觉不知颠倒。
10.烫茶伤人,糖茶和胃,姜茶治痢;饭后茶消食,空腹茶心慌;午茶提神,晚茶失眠;隔夜茶伤脾,过量茶消瘦;淡茶温饮,清香养人。——《饮茶歌诀》
11.俗话说,饭后百步走,活到九十九。但饭后绝非是刚吃完饭,应在饭后2030分钟一开始散步,这样有利于消化。
12.汤饼一杯银丝乱,牵丝如缕玉箸惜。
13.炎炎夏至到,气温更攀高,晚睡早起床,中午补个觉,饮食宜清淡,多吃杂粮妙,冷食莫贪多,脾胃保护好,乌梅小豆汤,解暑有一套,贴士送给你,愿健康安好!
14.饿时,饭是幸福,够饱即可;渴时,水是幸福,够饮即可;裸时,衣是幸福,够穿即可;穷时,钱是幸福,够用即可;累时,闲是幸福,够畅即可;困时,眠是幸福,够时即可。爱时,牵挂是幸福,离时,回忆是幸福。人生,由我不由天,幸福,由心不由境。
15.乡村吃饭时也很特别,由于地理位置特殊,有些人家没有露台,所以经常夹一着一小部分菜放在碗里,再拿上一张竹子编成的有靠背的椅子,到邻居的露台上,一边吃饭,一边看着远处一座座绿色的小山坡,镶嵌着一块块绿色的农田,还感受着和煦的微风,心里舒畅极了。如果碗里的菜吃完了,就会到别人餐桌上,夹一些菜,再聊聊天,之后再慢慢悠悠地走到露台上,天高地阔地吃起来。
16.人生的需求如同吃饭,只能吃两碗的饭量,如果贪图饭菜的香味多吃两碗,不但不能正常享受多吃的好处,相反,倒会因为胃承受不了而带来痛苦。可见,得到未必就是享受。不要和别人攀比,学会不贪婪,不奢求,平和宁静,知足常乐。
17.数间茅屋低低檐。风也遮严,雨也遮严。粗茶淡饭饱三餐,早也香甜,晚也香甜。
18.烟酒最好都戒掉,心无杂念无烦恼,晚餐适宜八成饱,饭后百步正正好,睡前莫要吃夜宵,不喝咖啡和饮料,热水常添慢泡脚,足底按摩找穴道,快乐睡眠有门道,现在别说不知道。世界睡眠日,祝您好梦!
19.别后,两处愁,三餐无味,四时多烦忧。
20.在一饭一粥的平淡里安守流年,在一朝一夕的更迭里共度人生。你的冷暖,有我照料,我的病痛,有你呵护。纵然是粗茶淡饭,快乐依然;纵使是风雨飘摇,甘苦与共。
21.愿你有清风徐来,有美食相伴。
22.吃着粗茶淡饭,静看时光变迁,就算你容颜已不再美丽,在我的心中,一直都是初见你时的模样。
23.饭前饭后勿食水果,饭前空腹吃水果,水果中的有机酸,刺激胃壁的粘膜,胃部健康受影响,尤其儿童要注意,长期如此缺营养;饭后食饱吃水果,食物阴滞在胃内,腹胀腹泻或便秘,消化紊乱由此生;饭后2小时或餐前1小时,是吃水果的时间。请您记住哦。
24.夏季饮食宜清淡,切忌粘腻与过饥,肠胃工作很卖力,不要给它添负担。多笑多唱心情好,烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走,心情舒爽最重要
25.夏至养生有妙方,平心静气热不慌,出门带上防晒霜,多喝几碗绿豆汤,睡会午觉精神爽,多喝茶水润润肠,瓜果常伴不发胖,多运动,少上网,外出散步心欢畅,快快乐乐多健康!
26.朋友说,生活不易,且行且珍惜。其实生活本身很简单,朝随日出,晚迎霞归。一日三餐饭,虽无美酒珍馐,却是五谷齐全。笑看人生百态,不问世事浮沉,这样生活,又怎么会不易呢?
27.农村吃饭时也很特别,由于地理位置特殊,有些人家没有露台,所以频繁夹着一小部分菜放在碗里,再拿上一张竹子编成的有靠背的椅子,到邻居的露台上,一边吃饭,一边看着远处一座座绿色的小山坡,镶嵌着一块块绿色的农田,还感受着和煦的微风,心里舒畅极了。如果碗里的菜吃完了,就会到别人餐桌上,夹一些菜,再聊聊天,之后再慢慢悠悠地走到露台上,天高地阔地吃起来。
28.立春接着春节尾,万物复苏人心醉,养生专家告诉你,打春咱该吃点啥?生吃萝卜心里美,降至稳压营养陪,春饼卷菜吃几合,咬住春头咬春尾,辛辣葱姜来相伴,疏肝理气驱春寒,宜辛甘,忌食酸,吃对吃好多锻炼,身心愉悦多康健!
29.一盏茶,一捧心事,静坐一隅,慢慢地与时光对饮。窗外,月色正阑珊。
30.一天里最好的时刻就是刚吃饱饭从餐厅里走出来,走的不急不慢,悠闲的四处看看,微风不燥,阳光正好,再有根烟就更舒服了。
31.早饭吃完以后,就是洗碗,刷锅,擦炉台,摆好木格子。 假如有表,怕是十一点还多了! 再过三四个钟头,又是烧晚饭。他出去找职业,我在家里烧饭,我在家里等他。火炉台,我开始围着它转走起来。每天吃饭,睡觉,愁柴,愁米…… 这一切给我一个印象:这不是孩子时候了,是在过日子,开始过日子。 ——萧红 《最末的一块木柈》
32.无论是置身繁华的闹市,还是深居乡野陋巷。世上的滋味。就这样流转于方寸餐桌,交织在冷暖人间。
33.饭后一杯浓茶是很多老人多年的习惯,饭后立刻喝茶,会冲淡胃液,影响食物消化吸收。茶叶的茶碱,会干扰蛋白质、微量元素的吸收。正确做法是,饭后一小时再喝茶,且冲泡不应太浓。如果怕饭后口渴,可以在吃饭时搭配汤水。
34.美酒佳肴食成堆,剩宴方知胃不亏。劝君少点一盘菜,食后光盘把门推。
35.上班族中午基本只吃外卖,吃饭时狼吞虎咽,边吃还得边刷刷电脑、手机,美其名曰放松。间长了,不但上班时这样吃,下班回家边看电视边吃饭也是一样的情况。样的饮食方式会降低饱腹感,影响肠胃正常消化机能,降低代谢能力,加速脂肪堆积。
36.美丑有命,胖瘦在天,命里有时终须瘦,命里无时胖成球。今朝有食今朝吃,明日更肥明日忧。晚安!
37.吃饭的时候,我喜欢先喝一碗汤,喝下去之后胃暖暖的。就会觉得自己是世界上最幸福的人,感觉好温暖。
38.喝醉了就吹风,饿了就躺下; 孤独了就入眠,不必介意孤独; 好好吃饭,胃暖暖的,比爱你更舒服。
39.先上一个菜,天天有人爱;盛上一杯酒,钞票天天有;添上一碗饭,真情永不变;饭后一杯水,生活永甜美;祝福很珍贵,新年为你备。祝老师猪年快乐。
40.两耳不闻窗外事,只为淮南牛肉汤。
41.小白嘴巴很刁,白饭是绝对不吃的。有一次,我们家中午吃排骨,我盛了一碗白饭放在小白的碗里,打算我们自己吃好了再把骨头给它吃。没想到,小白看了一眼自己的碗,嗅也没有嗅一下就走开了。它在桌子底下穿来穿去,叫个不停,叫一声,然后眼巴巴地看着我,尾巴摇得像拨浪鼓一样,好像在说:“白饭不好吃,我也要吃排骨!”看它那可怜的样子,我就把一根吃光了肉的骨头扔给了它。它用两只前爪把骨头按住,使劲地啃,还不停地发出“恩——恩——”的声音,好像在说:“肉骨头真好吃!”我们吃完饭了之后,“小白”也吃饱了,然后就蹲在我的脚边睡觉。
42.饿食糟糠甜如蜜,饱食烹宰也不香。
43.人在最艰难的时候,最没有信心的时候,好好的吃上一顿饱饭,身上暖和了,才能改变你的人生观,这样才能把菜做好,才能叫一个厨师。
44.早起的鸟儿有虫吃,我中午起来起不是有饭吃。
45.立春日,相宴请;绿蔬菜,卷春饼;从头吃,有头尾;一年中,好运行;天无常,忽冷暖,少脱衣;阳气升,肝气盛;多散步,少生气;吃萝卜,咬咬春;葱姜蒜,升发品,宜多吃;橘楂柑,酸收物,要少食;一年计,在于春。祝福你,永开心!
46.夏至养生有道,妙招送你记牢,清晨洋葱少许,晚餐少量红酒,清热利湿为上,绿豆冬瓜煲汤,辛辣助热远离,辣椒韭菜牛羊。温馨关怀送上,愿你快乐安康!
47.生活越来越好,吃的越来越饱,健康饮食很重要,早餐要吃好,加个金苹果很美妙,中午要吃饱,晚上要吃少,祝你过的越来越好,活的越来越逍遥!
48.饭后3分钟漱口最佳;餐后1小时饮茶最佳;睡前喝牛奶最佳;饭前1小时吃水果最佳;上午9时及下午5时晒太阳最佳;睡前美容最佳;饭后50分散步最佳;睡前洗澡最佳;晚22点入睡最佳;傍晚锻炼最佳。
49.屋两人三餐四季,让我们一起认真生活,好好吃饭!
50.一日三餐,粗茶淡饭;三两好友,闲敲棋子;最幸福的生活,也最简单。这世间美好的东西太多,我不要它四季轮回,不要它春夏秋冬,只要你,一个完整的朝夕。
51.冬天,乡下的生活单纯,但不寂寞。吃过早饭后,一群人男人们蹲在背风的南墙根下,嘴衔香烟,将手插在袖筒里,边晒太阳,边说笑,或下棋打牌,其乐融融。女人们更喜欢串门,乡邻四舍,东家走西家,一起做针线活,说家长里短,不觉就到了该回家做饭的时间。急步赶回家,在厨房里忙乎,不一会儿,饭香就飘出院子。女人站在大门口,扯开嗓门,呼儿唤夫,()回家吃饭。于是男人拍拍屁股,掐灭烟头,和其他人打声招呼,慢悠悠地朝家里走。灰头灰脸的孩子们,尖声叫着,跑回家……
52.生活如此多娇,岂让疾病打搅。早晨一杯豆浆,胜过灵丹妙药。饭前一杯温水,好身材秀出来。饭后一份水果,健康伴您左右!
53.大暑来到三伏天,炎热似烤立不安。老年朋友多保重,身体不适少晒阳。早晚锻炼身体棒,防暑菊茶绿豆汤。中午休息精神爽,食材清淡少病难。大暑淡然
54.饭后要注意,养生有讲究。饭后宜制怒,饭后慢步走,饭后手旋腹,饭后茶漱口,饭后宜安逸,饭后少思虑。
55.冰锅冷灶凉透心,生病呻吟无人怜;自从离开老婆的温柔,好日子再也不回头;想想夫唱妇随的时光,幸福快乐天天流淌;千错万错都是我的错,你大人大量别计较!
56.吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过,饭后吃水果,特别是吃一些富含鞣酸的水果,比如葡萄、山楂、石榴、柿子等,对肠胃极为不利,严重的话甚至会导致胃溃疡。
57.遇事不怒,基本吃素,饭后百步,劳逸适度。
58.又是一天夕阳来,晚餐忌酒忌太饱;切勿饭后长锻炼,睡前散步身体好;清洁皮肤妆卸净,记得热水来烫脚;谨记以上这几条,美梦环绕睡眠好!
59.饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。
60.午后阳光,微冷的天气,靠窗的桌子,一杯咖啡,沉淀时光。
61.再累再忙,也要记得好好吃饭。
62.人生就像喝茶与酒的过程,端起是饮,放下是品,只有慢慢回味,才能品出它的真谛。朝闻茶,夕饮酒,午间轮作,生之乐矣。
63.一个人,一菜一汤,两碗米饭;足已,乃少则不美,多则不静也
64.感谢每一个阶段的自己,愿所有的期待和美好都是如约而至。往后余生健康是我,快乐是我,富有也是我,希望以后的生活温柔,有趣,不必太刺激;三餐四季,不必太匆忙!
65.立夏养生有道,养血益气首要,荠菜疏通肠胃,做馅营养味美,菠菜滋阴润燥,每周四次为好,银耳平民补品,煮汤补肾强精,温馨关怀送上,快乐安康随行!
66.晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。
67.生活再忙,也要好好吃饭。分享你的美食日常,多在家做吃,更健康。
68.洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼过去。我觉察他去得匆匆了,伸出手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去。天黑时,我躺在床上,他便伶伶俐俐地从我身边跨过,从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见,这算又溜走了一日,我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。
69.清酒一坛,饮尽故人悲欢,星辰流转,抬眉,幸而眼中有你。
70.春分又来到,养生有诀窍,晒背强体质,解乏伸懒腰,早起助养阳,晨练宜慢跑,大枣茯苓粥,养血安神妙,海参细细嚼,温补是高招,搭配苹果片,营养吸收好,紫菜瘦肉汤,清润祛湿道。关怀已送到,安康都围绕!
71.多食一点醋,不用上药铺;多吃一点姜,益寿保安康;饭前一碗汤,不用开药方;晨起一杯水,到老不后悔。愿你健康!
72.余生,我想和你一起慢慢变老,晨起,携手在鲜花盛开的林间小路漫步;午间,我洗菜,你切菜,你炒菜,我洗碗;傍晚,迎着满天的晚霞,在泥土芬芳的田埂间走一走;入夜,守一盏灯,读一篇文,听一曲歌,聊一会天,就这样,伴着你安然入眠。
73.午餐过后,正值暖暖的午后十分。到了公园,在草坪上觅一处干净的地方坐下,手里拿了一大袋洗得干干净净我最喜欢吃的红枣干,一边慢慢的啃红枣,一边静静地享受阳光。
74.我以为的安稳,就是存折里有余额,书房里有墨香。我字里酿酒,你笑煎春茶。 我以为的静好,就是小院里有花香,亭房里有趣闻。母亲在炒菜,父亲在听戏。 我以为的幸福,就是有人伴我立黄昏,有人问我粥可温。一年四季,一日三餐,两人食。
75.米饭菜再香,没有胃口如何品尝;风景再好,没有心情也就是徒劳。人生路漫漫,快乐不远不近,就在身旁!儿童节到了,送你一颗快乐的童心!
76.春日的午后阳光, 沏一杯春茶,在一盏茶味的绽放里, 春意的欢喜都纷至沓来,美好耀眼! 如此,方能不负这人间四月的。好时光!
77.吃饱喝足,回家睡觉,有福同享,有肉同长。
78.中秋团圆夜,天上月儿明,皎洁嫦娥舞,洒向人间都是情,夫妻手牵手,共同赏月吃月饼,一块月饼分着吃,珠联璧合甜蜜蜜,一个苹果一人一半,永远平安,祝福你们老公老婆吃着月饼和苹果生活永远团圆甜蜜平安幸福。
79.吃饱了,眼还馋味美麦香,吃饭无双。
80.黄叶飘零,寒风摆残柳,转眼又深秋。天气更凉,早晚添衣裳,锻炼切莫忘。温补把病防,花生配红枣,炖汤有营养。豆类煲猪蹄,滋补增热量。祝快乐健康!
81.吃饭七分饱,青春永不老;留得三分肚,年年美容驻。
82.进食时,我们得拿起筷子,最后,我们还得放下筷子。有时,面对美食,我们很难放得下筷子,但再难,最后我们还得放下它,否则,便会撑死。 唯美的句子
83.饭后拍拍肚,消化绝对好。
84.吃饭不要太匆忙,细嚼慢咽讲究量,饭后散步好舒畅,饭后一支茶,精神饱满食欲旺,晚餐最好少油糖,晚餐清淡营养高。祝你身体健康,万事如意!
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